Skolióza je zdravotný problém, pri ktorom dochádza k neobvyklému zakriveniu chrbtice. Najčastejšie sa vyskytuje v oblasti ramien alebo v dolnej časti chrbta. Viete, podľa akých ďalších príznakov môžete skoliózu rozpoznať a aké sú spôsoby, ako sa jej zbaviť?
Ľudská chrbtica je normálne rovná. Ľudia so skoliózou ju však nemajú, pretože ich chrbtica sa v určitom bode ohne do tvaru písmena C alebo S. V takom prípade sa však rodičom odporúča častejšie absolvovať kontrolné vyšetrenia, počas ktorých lekár zistí, či váš potomok rastie tak, ako má. (Môže tiež zistiť, či sa skolióza s rastom zhoršuje.)
Čo by ste ešte mali vedieť o skolióze? Spoločne sa na to pozrieme nižšie.
Navigácia
Čo je to skolióza chrbtice?
Ako sme už spomenuli, skolióza chrbtice znamená, že ju nemáte rovnú ako ostatní ľudia, ale v niektorej časti sa zakrivuje do tvaru písmena S alebo C. Najčastejšie sa to stáva na hornej alebo dolnej časti chrbtice. Z hľadiska detekcie sa skolióza najčastejšie diagnostikuje u detí mladších ako 7 rokov.
Stupne skoliózy
Skolióza sa delí do niekoľkých kategórií podľa toho, aká je jej závažnosť. Ak je zakrivenie menšie ako 40°, hovoríme o miernej skolióze. Zakrivenie medzi 40° a 60° je stredne ťažká skolióza. Ťažká skolióza má 60 až 80 stupňov. Nad 80 rokov je veľmi ťažká skolióza.
Najčastejšie príčiny
Príčina skoliózy nie je vždy známa. Môže ísť o vrodený stav, ktorý nikto zo zúčastnených nemôže ovplyvniť.
Na vine môže byť aj:
- Detská mozgová obrna
- Svalová dystrofia
- Poranenia chrbtice
- Rozštep chrbtice
- Infekcia chrbtice
V takýchto prípadoch môžu lekári nariadiť špecializovanejší postup.
Ako ju rozpoznať včas – príznaky
Skoliózu určite spoznáte, pretože vám ju lekár diagnostikoval v detstve a vaši rodičia sa s ňou pravdepodobne budú dlhodobo vyrovnávať kvôli vášmu pokroku.
Ak si však na nič také nepamätáte alebo ak s vami lekári o tomto probléme nehovoria (čo nie je veľmi časté), skoliózu spoznáte podľa:
- Rôzne výšky ramien
- Bolesť chrbta
- Nerovnomerné boky
- Problémy s dýchaním
- Jedna vyčnievajúca lopatka
Ako sa zbaviť skoliózy?
Ak si to situácia vyžaduje, lekár vám môže odporučiť korzet, ktorý upraví vaše fyzické držanie tela počas detstva. Toto riešenie však nie je najobľúbenejšie, preto ho považujte za poslednú možnosť.
Ak je skolióza naozaj vážna, často pomôže len operácia, pri ktorej sa dá zlepšiť zakrivenie nad 40 stupňov.
Pomáhajú aj nasledujúce možnosti:
- Cvičenia na skoliózu
- Užívanie liekov proti bolesti
- Chiropraxia
Pri chiropraktike si však dajte pozor na výber správneho terapeuta. V opačnom prípade sa vaša skolióza môže zhoršiť.
Pri bolestiach nezabúdajte na kvalitnú kĺbovú výživu, ktorá obsahuje látky na podporu kostí. Hoci vás nezbaví zdravotných problémov, môže zmierniť príznaky vašich zdravotných komplikácií.